在数字时代持续用眼已成健康隐患👁️，LookAway 作为macOS专属护眼助手，通过智能化的情景感知休息提醒重塑科学用屏习惯✨。它不仅支持完全自定义短休/长休间隔，更具备会议检测、空闲暂停等自适应功能，在多屏场景下无缝守护视觉健康，让「20-20-20护眼法则」真正落地执行，堪称数字工作者的必备Mac护眼软件。

🌟 功能特色

⏱️ 双模式休息：短休缓解眼疲劳（默认20分钟）+ 长休放松身心（默认60分钟）
🛠️ 全参数自定义：自由调整休息时长/间隔/通知时间，完美适配工作流
🤖 智能情景感知：自动检测会议/通话/空闲状态，暂停提醒避免打扰
🖥️ 多屏协同守护：同步监控所有显示器使用时长，统一触发休息提示
🔔 无干扰通知：提前预告休息时间，预留任务收尾缓冲期
🎵 柔和音效提示：自然声效结束休息，平稳过渡回专注状态

🚀 场景化功能

视频剪辑师连续工作20分钟后，屏幕边缘渐变浮现护眼提示💡，短休期间自动切换灰阶模式强制放松；Zoom会议中检测到摄像头启用，智能暂停计时器避免打断演讲；午休离座时通过键鼠空闲检测重置周期，归位后重新累计健康用屏时长。

🎯 使用场景

👨💻 深度办公族：预防干眼症与视觉疲劳综合征
🎬 创意工作者：平衡高强度剪辑/设计时的用眼健康
👩🎓 网课学习者：规律性中断蓝光持续暴露
📊 多屏交易员：同步管理多显示器休息节奏

💡 冷知识：按住 ⌥Option 点击菜单栏图标可强制跳过当前休息周期，紧急任务期间临时豁免提醒，系统下次仍会按原节奏恢复护眼监测！

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